Twoje zdrowie w Twoich rękach - zrzuć zbędne kilogramy, wzmocnij organizm, aktywnie odpocznij!

Zajęcia w sali

fitness w sali

Zajęcia dobywają się w salach sportowych na terenie Lublina, a także w wielu innych lokalizacjach

Wyjazdy Fitness

Organizujemy wyjazdy grupowe w góry oraz inne regiony kraju, zdrowe ćwiczenia na świeżym powietrzu

Zdrowe odżywianie

Stosujemy sposoby zdrowego żywienia połączone ze skutecznymi metodami oczyszczania organizmu z toksyn

Modelowanie ciała

Specjalne ćwiczenia korekcyjne i wzmacniające dla całej sylwetki

Więcej...

Indywidualne treningi

Indywidualne podejście do każdego uczestnika nie tylko na treningach

Więcej...

Zdrowy styl życia

Niezastąpiona wiedza na temat zdrowego stylu życia dla Ciebie

Więcej...

Autorskie programy

Takich ćwiczeń nie znajdziesz nigdzie - autorskie rozwiązania w ćwiczeniach

Więcej...

Aktualności

Bardzo udane październikowe aktywne wczasy w Nałęczowie

Zakończyły się już październikowe aktywne wczasy w Nałęczowie. Odbywały się w dniach 19 - 26 października w obiektach Sanatorium Uzdrowiskowego "Ciche Wąwozy". Sportowy program obfitował przede wszystkim w zajęcia wzmacniające i usprawniające w terenie.

Zmiana godziny rozpoczęcia sobotnich porannych zajęć na dworze

Od jutra, poranne ćwiczenia na ścieżce wzdłuż Bystrzycy będziemy zaczynać zbiórką o godzinie 9,00 na parkingu przy ulicy Muzycznej.

W kolejną sobotę, tj. 25 października zajęcia nie odbędą się z powodu trwających jeszcze wczasów w Nałęczowie.

Wkrótce zmiana godzin rozpoczęcia sobotnich zajęć w terenie

Jutrzejsze zajęcia w terenie rozpoczną się jeszcze o godzinie 8,30 ale w kolejną sobotę, tj. 18 października o godzinie 9,00.

Oba treningi zaczną się zbiórką na parkingu przy ulicy Muzycznej.

Strona 14 z 25

Podkategorie