Drugi wakacyjny turnus wczasów odchudzająco-usprawniających 2017

Wzmocnij swoje mięśnie, stawy i więzadła!

Zrzuć zbędne kilogramy i aktywnie odpocznij!

Ciesz się dobrą sprawnością w każdym wieku!

Zaczynają się zapisy na drugi wakacyjny turnus wczasów odchudzająco-usprawniających w "Cichych Wąwozach" w Nałęczowie, który odbędzie się w dniach 30 lipca - 05 sierpnia 2017 roku.

Oferta skierowana jest do wszystkich ceniących sobie zdrowy styl życia, szczególnie do tych, którzy walczą ze zbędnymi kilogramami i spowolnioną przemianą materii.

W programie każdego dnia:

- zajęcia usprawniające w sali, gimnastyka przy muzyce, ćwiczenia wzmacniające, korekcyjne i modelujące ciało (w tym zdrowa gimnastyka dla kręgosłupa),

- zajęcia usprawniające w terenie (różne formy sportowego marszu połączone z ćwiczeniami poszczególnych grup mięśniowych),

- rozmowy tematyczne o zdrowym stylu życia,

- 3 główne posiłki, oraz 3-4 posiłki uzupełniające, (owoce, warzywa, soki, jogurty), woda mineralna.

Zakwaterowanie w pokojach jednoosobowych i dwuosobowych z łazienką i balkonem.

Ilość miejsc jest ograniczona. Więcej informacji: tel. 500 568 848.

Zapraszam.